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菜心鸡肝炒鹅肉

2017/9/26 11:10:56

菜心鸡肝炒鹅肉的食材:鹅肉100克,青菜心250克,鸡肝100克,酱油、胡椒粉、湿淀粉、生姜片、麻油、精制植物油各适量。

菜心鸡肝炒鹅肉的做法

(1)将酱油、胡椒粉、湿淀粉、麻油和成芡汁备用;将青菜心洗净备用;鸡肝、鹅肉洗净,切成片状。

(2)炒锅上火,放油烧热,下鹅肉、鸡肝炒熟,取出备用。生姜洗净,刮去皮,切两片,放入热油锅中稍煸,下菜心煸熟,再下鹅肉、鸡肝,放入芡汁,炒匀,以少许精盐调味,即可出锅装盘。

菜心鸡肝炒鹅肉食材搭配小提示

碱和菜心不能一起吃:有人在炒菜心时喜欢放点碱,这样炒出来的菜心,颜色鲜艳。但这种经验是不可取的。菜心中含有丰富的维生素,其一中以维生素c为主,而维生素c在碱性溶液中易氧化失效。

(责编:杨绮琴 )

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Q:一个人的晚餐吃什么比较方便,有营养?

一)鸡肝--鱼丸菠菜底 主菜:鸡肝.鸡肫.冬笋.榨菜副菜:青鱼.菠菜 (二)胡萝卜烧牛肉--黄豆芽 主菜:胡萝卜.牛肉.青蒜副菜:黄豆芽.雪菜.虾皮 (三)冬瓜肉片--蒜末大耳菜 主菜:冬瓜.咸肉.干贝.黑木耳副菜:木耳菜.蒜末 (四)肉末豆腐--麻酱拌菜心 主菜:猪肉.豆腐.咸鱼干.青椒副菜:白菜心.胡萝卜.粉条.芝麻酱 (五)炒五丝--白菜黑木耳 主菜:鱿鱼.红萝卜.洋葱.甜椒.豆腐干副菜:白菜.黑木耳.虾皮 (六)狮子头--豌豆苗 主菜:猪肉.鸡蛋.海米.葱副菜:豌豆苗.胡萝卜丝.香菇 (七)洋葱炒蛋--白菜黄豆芽 主菜:洋葱.鸡蛋.肉丝.海带副菜:白菜.黄豆芽.枸杞子 (八)萝卜氽丸子--拌三样 主菜:红萝卜.瘦猪肉.虾皮末.紫菜副菜:绿豆芽.豆腐干丝.金针菇

Q:吃什么东西能丰胸

核桃蚝油生菜  材料:结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙  作法:
  1.将结球莴苣洗净滤乾水份;
  2.核桃在小火上乾炒,炒熟后压碎;
  3、起油锅,大火快炒结球莴苣1分钟,淋下蚝油,改中火煮3分钟;
  4.将生菜盛入碗中,撒下核桃屑即中。芝麻炒卷心菜  原料:芝麻100克,卷心菜嫩心350克,精盐,味精,花生油各适量。  做法:
  1.,将芝麻去杂质,淘洗干净,放入锅内,用小火慢慢炒,当炒至芝麻发香时,出锅晾凉,碾压成粉屑状。卷心菜心洗净,切成小段。
  2.,在炒锅里放入花生油烧热,先投入菜心炒1分钟,后加入精盐,再用旺火炒至菜心熟透发软,放入味精拌匀,起锅装盘,撒上芝麻屑,拌匀即成。  功效:中药里的鹿胶和龟胶,味道虽不好,但却是丰胸的好东西哟。  用料:鹿胶、龟胶、红糖、水  做法:将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。最后放入红糖并均匀搅拌即可。  酸奶+木瓜  方法一:酸奶+练乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。  方法二:酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,搅拌均匀即可食用。  方法三:酸奶+练乳+胸部按摩调配钦品时可多制一些,每晚沐浴过后,将其涂在胸部,顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟,以胸部感觉发热为好。山药+青笋+鸡肝  原料:山药,青笋,鸡肝调料:盐,味精,高汤,淀粉  做法:
  1.山药,青笋去皮,洗净,切成条。鸡肝洗净,切片待用。
  2.全部原料分别用沸水焯一下。
  3.锅内放底油,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。
  四款茶饮 木瓜玫瑰丰胸茶  材料:玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)  作法:将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中,以热水冲泡即可饮用。  功效:能有效的消水肿,补血丰胸!(适用气血不足型,先天性的体质虚弱,由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌不足等。)  桂圆红枣木瓜丰胸茶  材料:龙眼肉5、6粒、红枣3粒、木瓜片3、4片、水250cc  制法:将全部材料置于锅内,待煮沸后即可饮用。  木瓜奶味丰胸茶  材料:木瓜片、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌)  作法:木瓜片,放入茶包,以微火焖煮3分钟,加入少许牛奶拌匀。  功效:木瓜、牛奶都有助于胸部的发育,两者放在一起食用,效果加倍。

Q:鸡肝廋肉芹菜一起炒吗

绝对可以推荐一下鸡肝廋肉芹菜的做法。香芹炒鸡肝的做法步骤1. 芹菜切小段、胡萝卜、辣椒、姜、洋葱、切丝,蒜,卤好的鸡肝切片2. 锅中倒入油,烧热后放入蒜片,姜丝,洋葱,胡萝卜,辣椒翻炒片刻,再放入芹菜继续翻炒,然后加入少量盐、味精3. 放入鸡肝翻炒均匀后放入香油就可以出锅了希望可以解决你的问题。

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