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毛豆怎样煮不变色?

2017/9/26 11:02:25

又到了毛豆上市的季节了,一碟碧绿爽口的毛豆,一定是吃货们难以割舍的情怀。有人反映自己煮的毛豆会变色,煮之前还是颜色碧绿的,煮后就发现变黄了,一点都不好看了。那么毛豆要怎么煮才不变色呢?

毛豆怎样煮不变色?

1、选毛豆,一定要先新鲜的,绿绿的,饱满的。

2、水开后再下毛豆。

3、滴几滴油。

4、煮毛豆的过程中保持中火沸腾状态,不要盖盖焖煮,不然毛豆很容易变成黄色。

5、毛豆煮熟后,捞出立即过凉(多用凉开水冲几次,冲完后把毛豆放入有冰块的凉开水中浸泡5分钟,或者是直接放进冰箱冷藏一段时间)。

(责编:杨绮琴 )

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