青豆红萝卜鸡丁
材料:
鸡腿1个,青豆150克,红萝卜1根,蒜末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量。
做法:
1、鸡腿洗净后去骨留肉。
2、将鸡腿肉切粒,然后用盐、生粉、料酒、生抽腌2小时。
3、青豆洗净后用盐水煮10分钟。
4、红萝卜去皮洗净后切粒。
5、锅内放少量油,加入鸡腿粒微稍炒一下后上碟备用。
6、锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入青豆和红萝卜翻炒,加入适量盐、生抽、及清水焖2分钟。
7、加入鸡腿粒炒熟。
青豆红萝卜鸡丁
青豆红萝卜鸡丁
材料:
鸡腿1个,青豆150克,红萝卜1根,蒜末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量。
做法:
1、鸡腿洗净后去骨留肉。
2、将鸡腿肉切粒,然后用盐、生粉、料酒、生抽腌2小时。
3、青豆洗净后用盐水煮10分钟。
4、红萝卜去皮洗净后切粒。
5、锅内放少量油,加入鸡腿粒微稍炒一下后上碟备用。
6、锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入青豆和红萝卜翻炒,加入适量盐、生抽、及清水焖2分钟。
7、加入鸡腿粒炒熟。
您好,胆结石可以吃红萝卜,红萝卜还特别适合高血压高血脂人群。红萝卜是萝卜的一种,为“十字花科红萝卜属”、“东北红萝卜”,一、二年生草本,根肉质,球形、根皮红色、根肉白色。原产于我国,各地均有栽培,东北是我国大红红萝卜主要产区,因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值。红萝卜性微温,入肺、具有清热、解毒、散瘀、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。红萝卜种类繁多,生吃以辣味少者为好。
五个月宝宝当然可以吃红萝卜了。最好是给宝宝榨汁喝。如果给宝宝吃胡萝卜末的话,一定要切碎
剖腹产三天之后可以吃红萝卜。
1.红萝卜里面含有比较丰富的维生素c,可以促进人体对于其他的营养物质的吸收。
2.红萝卜本身就属于一种比较容易消化的食物,剖腹产产妇完全可以吃。
3.红萝卜里面含有比较丰富的维生素a,对眼睛视力有好处。
虽然可以吃红萝卜,但注意不要多吃,以免出现腹胀现象。