你好，枸杞有免疫调节,抗氧化,抗衰老, 抗肿瘤, 抗疲劳,降血脂,降血糖,降血压,补肾,保肝,明目,养颜,健脑, 排毒,保护生殖系统,抗辐射损伤等十六项功能，您可以喝枸杞泡水,枸杞对身体也好，但毕竟是有药性的,饮水也要适当。

一般如果说是小孩子的话是可以喝百合花泡水的，百合花泡水的话，其实是可以起到一定的滋润的作用，如果说小孩子有一点阴虚火旺的话，其实是可以给他喝的，平时的话要注意给他多喝点水，如果说小孩子有问题的情况下的话，那建议最好是带到正规的医院进行检查及治疗，很多时候的话小孩子的某一些疾病，比如说脾胃功能不好，或者是厌食挑食之类的，都可以通过小儿推拿来调理的。

枸杞子是一种中药材，也是一种滋补身体养生的食药两用食物，还有丰富的果糖维生素a和其他营养元素，具有滋阴补肾，明目养肝，抗衰老，保护血管等多种药用和养生功效。可以用枸杞，经常泡水喝由用于滋阴补肾和养生，泡水后枸杞中的营养物质会溶解到水中，但是仍然会有一部分药效和营养在枸杞内不能完全浸出，所以泡水后的枸杞最好吃掉。