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喉咙痒咳嗽多 百合甜杏粥

2017/9/26 10:29:28

百合甜杏粥

食材:糯米100克,百合30克,甜杏仁20克

步骤:

1、糯米洗净,百合用水泡软,杏仁洗净;

2、用锅盛水,放糯米煮开,调小火煮半个小时,加入百合和杏仁继续熬煮,半小时后即可关火饮用。

咳嗽一般在秋冬季节高发

秋冬季节是由温暖向寒冬转换的过渡季节,本就是呼吸系统疾病的高发季节。进入秋冬后,水分的缺乏也导致人的咽喉、鼻腔等有干燥之感。

从中医的角度来看,秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或者皮肤毛孔侵入肺部。所以,一些身体状况本身很好的人在秋冬时也容易出现喉痒、咳嗽等症状。

从生活起居预防秋咳

除了天气干燥之外,一些不良生活习惯也是导致疾病出现或病情加重的重要原因。生活起居没有规律、睡眠不足等,似乎已经成为一些都市白领的生活常态。另外,从饮食的角度来看,过于辛辣的饮食习惯也会耗损体内津液,不利于增强抵抗力。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:喉咙痒咳嗽吃什么

您好;喉咙痒咳嗽吃百合莲子羹。百合是属于白色食物,对滋润养肺也是有很好的疗效。莲子去火的,对嗓子治疗嗓子疼也有帮助。而且这百合和莲子放在一块住,无论是从味道还是营养都非常不错。

Q:我有点感冒,现在就是喉咙痒,咳嗽,请问那个百合固金片可以和四

你好,现在出现喉咙痒咳嗽以及其他症状的原因,主要是因为急性的上呼吸道病毒感染造成的刺激性症状,这属于一种卡他症状。这种情况局部可能存在炎症反应以及水肿。以上两种药物都属于中成药物,建议只选择一种,比如四季感冒胶囊。同时可以口服一些解热止痛类的药物,比如复方氨酚烷胺片。

Q:喉咙痒吃什么药?

您好,根据您的描述,喉咙痒吃什么药??咳嗽不是什么大病,但是一直咳嗽会让人觉得很累,尤其是喉咙干痒引起的咳嗽更让人觉得难受。那么,有什么食疗方可以治疗咳嗽呢?下面就随小编来看一看吧。  咳嗽食疗方之保健药膳  萝卜茶  原料:白萝卜100克,茶叶5克。  做法:茶叶用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日2剂,不拘时温服。  功效:清热化痰,理气开胃。适用于咳嗽痰多,纳食不香等。肺热咳嗽痰多者服用更适宜。  杏梨茶  原料:苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。  做法:将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。  功效:此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。  北杏猪肺汤  原料:猪肺250克,北杏10克,姜汁、精盐各适量。  做法:猪肺切块洗干净,与北杏加清水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁1—2汤匙,用精盐调味即成。饮汤,食猪肺,可以每日2次。  功效:此汤能止咳化痰,补肺。适用于慢性支气管炎,肠燥便秘等症。  沙百鸭汤  原料:北沙参50克,百合30克,鸭肉200克,葱、姜、精盐各适量。  做法:将沙参、百合切片;鸭肉切小块,放人葱、姜等,加精盐,加水适量共煮汤,至鸭肉熟即可。食鸭肉,饮汤。每日1次或隔日1次。  功效:滋阴清热,润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽,咯痰不爽,痰中带血等症。  银耳冰糖羹  原料:银耳10克,冰糖20克。  做法:先将银耳去蒂,拣净杂质,用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中,加水适量,用文火炖煮90分钟,至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用,每晚1次。  功效:滋阴润燥,化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中带血等症。  山药杏仁粥  原料:山药、粟米各100克,杏仁20克,酥油适量。  做法:山药煮熟,粟米炒为粉;杏仁炒熟,去皮、尖,捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克,山药、粟米粉各适量,人酥油服。功效:补中益气,温中润肺。适用于脾虚体弱,肺虚久咳等症。

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