百合杏仁粥 心肾不交治疗有奇效
心肾不交，指的是由于心肾既济失调而引发的病证，是心和肾生理协调失常的一种病理的现象。心若是在上焦，那么就属于火；肾若是在下焦，那么就属于水。心中之阳而下降到肾，就可以温养肾阳；肾中之阴若是上升到心，那么就可以涵养心阴。心肾不交食疗都有哪些呢？
百合杏仁粥
食材：10g的苦杏仁，100g的粳米，10片新鲜的薄荷叶、5g百合。
做法：苦杏仁研成细末，粳米熬煮成粥，之后放入杏仁粉、百合一起熬煮，一会儿之后，放人清洗干净切碎的薄荷叶，搅拌均匀即可食用。
功效：方中的苦杏仁具有收敛肺气的功效，薄荷可以起到生发肝气的作用，一升然后一敛，就可以治疗心肾相交之症，还对上热下寒证能起到缓解的作用，还能够用于保养皮肤，同时具有疏解肝气的功效，对抑郁之症也能够起到预防的作用。
粥，对于我们来说并不陌生，之所以人们喜欢粥，其一是百合杏仁粥的口感真的很好，入口即咽，利于吸收；其二，百合杏仁粥对于人体的滋补功效比较好，尤其在春季，食用粥，就能及时帮助人们调理身体。
这种情况是可以的。为了避免合并症，建议同时服用抗病毒颗粒，维C银翘片。多喝水，多休息，多吃水果蔬菜，注意保暖。
最好吃清淡一点,我在家曾经用白萝卜煮稀饭.小孩吃了说很舒服.真的,你可以试试.萝卜可以润肺的.还有就是川贝母.冰糖蒸梨.1、百合粥：鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服。健脾补肺，止咳定喘。2、芥菜粥：芥菜头适量切碎，粳米50克，共煮粥服。温化痰饮。3、杏仁粥：杏仁20枚去皮尖，粳米50克，共煮粥服。4、梨粥：鸭梨3个去核切片取汁。粳米50克熬粥，将熟时兑入梨汁调匀服。清心润肺，止咳除烦。5、山药汤：山药200克煮熟去捏泥，粟米250克炒熟研粉，杏仁去皮尖500克炒熟研粉。每天早上用开水冲泡粟米杏仁粉10克，兑入山药泥适量，调入麻油后服。益气补虚，温中润肺，用于小儿久咳不愈或反复发作等。
你好，
1．注意休息，多喝水，忌油腻食物。
2．保持室内空气流通，避免煤气、尘烟、油气等刺激。食疗：
1、百合粥：鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服。健脾补肺，止咳定喘。
2、芥菜粥：芥菜头适量切碎，粳米50克，共煮粥服。温化痰饮。
3、杏仁粥：杏仁20枚去皮尖，粳米50克，共煮粥服。
