丝瓜皮蛋豆腐汤
主要食材:丝瓜一根、豆腐一块、皮蛋两个。
烹饪方法:1、丝瓜需要去掉外皮,然后采用滚刀的方式切成块,之后把豆腐切成适当大小的小方块,然后将皮蛋的外壳去掉,切成适当的块状。
2、在锅内添加适量的食用油,然后用大火将其烧开,把丝瓜放在锅内爆炒一下,知道丝瓜变软,就可以添加一些清水、食盐混合均匀。
3、然后把皮蛋和豆腐一起放入锅内,用大火加热,直到汤汁变得沸腾,就可以转为小火,再烹饪两分钟,添加胡椒粉和味精调味。美味的丝瓜皮蛋豆腐汤就做好了。
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丝瓜皮蛋豆腐汤 给你的肠道瘦身减脂
丝瓜皮蛋豆腐汤
主要食材:丝瓜一根、豆腐一块、皮蛋两个。
烹饪方法:1、丝瓜需要去掉外皮,然后采用滚刀的方式切成块,之后把豆腐切成适当大小的小方块,然后将皮蛋的外壳去掉,切成适当的块状。
2、在锅内添加适量的食用油,然后用大火将其烧开,把丝瓜放在锅内爆炒一下,知道丝瓜变软,就可以添加一些清水、食盐混合均匀。
3、然后把皮蛋和豆腐一起放入锅内,用大火加热,直到汤汁变得沸腾,就可以转为小火,再烹饪两分钟,添加胡椒粉和味精调味。美味的丝瓜皮蛋豆腐汤就做好了。