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好吃的家常菜 泡椒白瓜爆鸡

2017/9/26 9:41:31

泡椒和鸡的配搭并不鲜见,人们为了追求更多的变化,在两者的基础上加上不同的食材来增加营养和口感的深度,如今天这款泡椒白瓜爆鸡便是一例。白瓜性微寒、富含水分,有润泽肌肤和健脾益肝的食疗效果。广东很多地方喜欢将其稍作腌制,作为吃粥时的菜口,这次配以泡椒、鸡件爆炒,亦为风味。

材料:光鸡300只、白瓜200克、泡椒50克、木耳(水发后)50克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、生抽、米酒、花生油各适量。

做法:光鸡洗净斩件,以盐、生抽、花生油拌匀备用;白瓜去囊洗净,切片飞水备用;开锅下油,爆香拍蒜和泡椒,下鸡件大火爆炒,攒少许米酒,加入白瓜继续翻炒片刻,以盐、糖调味,勾薄芡即成。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:怀孕可以吃泡椒凤爪吗

可以吃别的辣的。辣的豆干萝卜条等。凤爪很多都是有问题的鸡什么的。那么白都是处理过的。虽然说食品说起来都不安全,但是相对而言还是选择没那么多曝光问题的比较好。我也爱吃凤爪,可是为了孩子,还是换其他的吧。主要就是想吃辣的,呵呵

Q:怀孕可以吃泡椒凤爪吗

患者您好,可以吃别的辣的。辣的豆干萝卜条等。凤爪很多都是有问题的鸡什么的。那么白都是处理过的。虽然说食品说起来都不安全,但是相对而言还是选择没那么多曝光问题的比较好。我也爱吃凤爪,可是为了孩子,还是换其他的吧。主要就是想吃辣的,呵呵,祝健康。

Q:新疆大盘鸡怎么吃比较好吃?

五颜六色的菜肴,有滑爽香辣的鸡肉和软糯香甜的土豆,辣中有香,粗中带细,而且经济实惠,亲朋好友聚会服用还不错。必要的材料——一只泡姜、泡椒、姜片、大蒜、土豆、胡萝卜和青椒——将自己腌制的泡姜和泡椒切碎,三片姜片、三瓣大蒜、土豆和胡萝卜切成小块,在水中保留2片,用油炒洋葱和生姜,炒鸡块,加入生酱油、老酱油和糖4,将土豆和胡萝卜炒均匀,加入冷水,基本上没有鸡块。开水后,盖上盖子,转小火炖几分钟,期间滚动一次。6出锅前放入切好的辣椒,放入盐调料,即可出锅!小贴士——鸡块要提前去腥去血。

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