青椒炒香干
食材明细：
香干 6块、青椒 3个、葱 适量、蒜 适量、姜 适量、盐 适量、生抽 10克、糖 2克、香醋 2克、香油 适量
做法：
1、青椒洗净切丝，香干切条，葱姜蒜切碎。
2、炒锅倒油爆香炒葱姜蒜。
3、倒入香干翻炒片刻。
4、加入生抽炒均匀。
5、在加入糖和盐继续。
6、加入青椒翻炒均匀。
7、加入少许香醋翻炒均匀。
8、再加入少许香油。
9、翻炒均匀关火。
小贴士：
香干可多炒片刻让其入味。盐的用量可酌情添加，香干本身有些咸味，以免菜过咸。最后加入少许的香醋可为菜品提味，让简单的菜更适口。
不是什么权威，给你参考下，多补钙和维生素。宝宝一周食谱时间早餐点心中餐点心晚餐星期一牛奶鸡蛋面包水果米饭香干芹菜肉末水果饼干鸡肉菠菜面条星期二牛奶鸡蛋煎饼水果米饭青椒肝丝水果面包芝麻酱糖花卷青菜豆腐鱼肉丸汤星期三牛奶玉米粥炒干丝水果米饭三色肉丸水果烤馒头糜面小馒头虾仁黄瓜丝汤星期四牛奶蛋糕水果米饭炒青菜豆豉牛肉末水果饼干金银蒸卷豆腐青菜星期五牛奶麻酱花卷水果米饭豆腐鱼肉萝卜水果红豆米粥鸳鸯汤面星期六牛奶鸡肉青菜面条水果米饭鸡蛋炒菠菜水果豆包菜肉包子豆腐西红柿汤星期日牛奶红豆米粥鸡蛋水果米饭豆干肉末炒土豆丝水果面包千层糕白菜肉末汤
你好，这个饮食不当引起的症状胃肠炎症状。需要遵医嘱服用药物对症治疗。青椒土豆丝和水果桃子不会有相克，这个情况下需要遵医嘱服用药物霍香正气胶囊和山莨菪碱片和黄连素片。
你好，根据你的叙述应该是胃肠炎跟吃的食物有关，禁辛辣食物，可以口服抗生素药物如奎洛同类抗生素及对症治疗，吃易消化的食物，以后少在外面吃饭。
