冬季菜谱干锅的做法:干锅柴火香干的做法
原料:
调料:盐2克,味精1克,黄豆酱油2克,四川豆瓣5克,姜末、蒜蓉各3克,大蒜段2克,鲜红辣椒段15克,干辣椒节5克,茶油20克,高汤300克。
做法:
1、香干洗净,切成长4厘米、宽6厘米、厚0.5厘米的薄片;腊肉洗净,切长4厘米、宽6厘米、厚0.2厘米的薄片。
2、锅内放入茶油,烧至七成热时放入四川豆瓣、黄豆酱油、姜末、干辣椒节、蒜蓉爆炒出香,入烟熏腊肉、香干小火翻匀,加入高汤、盐小火焖5分钟,撒味精出锅装入干锅内,撒大蒜段、鲜红辣椒段点缀而成。
冬季菜谱干锅的做法:干锅柴火香干的做法
冬季菜谱干锅的做法:干锅柴火香干的做法
原料:
调料:盐2克,味精1克,黄豆酱油2克,四川豆瓣5克,姜末、蒜蓉各3克,大蒜段2克,鲜红辣椒段15克,干辣椒节5克,茶油20克,高汤300克。
做法:
1、香干洗净,切成长4厘米、宽6厘米、厚0.5厘米的薄片;腊肉洗净,切长4厘米、宽6厘米、厚0.2厘米的薄片。
2、锅内放入茶油,烧至七成热时放入四川豆瓣、黄豆酱油、姜末、干辣椒节、蒜蓉爆炒出香,入烟熏腊肉、香干小火翻匀,加入高汤、盐小火焖5分钟,撒味精出锅装入干锅内,撒大蒜段、鲜红辣椒段点缀而成。
孕妇是不可以吃干锅辣鸭头的,干锅辣鸭头属于麻辣食品,在怀孕时吃容易引起上火,会引起口腔溃疡,咽喉肿痛,严重时也会引起大便干燥甚至是便秘,容易对孕妇以及胎儿造成影响。而且在怀孕时如果经常吃辣的还影响胎儿的皮肤。怀孕时饮食尽量要清淡些,可以多吃点新鲜的蔬菜水果。
您好!根据您的描述,怀孕期间可以吃麻辣干锅,但是不建议多吃,因为买了干锅过于辛辣刺激,容易引起上火,孕妇怀孕期间还是以清淡饮食为主。多吃蔬菜水果,多吃高蛋白食品,鱼类,虾类,肉类,蛋类。合理饮食,荤素搭配,不挑食,不偏食,更不能暴饮暴食,定期做围产保健,不劳累,不熬夜,祝你孕期顺利。
干锅香辣虾不建议孕妇食用,辛辣刺激性食物不利于孕妇和胎儿的健康。平时多吃新鲜蔬菜水果,补充多种维生素。不要暴饮暴食,按时按量吃三餐。多吃易消化的流量饮食,适度运动,保证充足的睡眠,按时去医院做产前检查。注意乳头和乳晕的清洁,为以后的哺乳做好充分的准备。