虫草海马鸡汤的做法

将海马洗净，用瓦煲煸去异味，光鸡洗净剁成块。

将所有材料放入炖盅，隔水炖4小时，调味即可。

虫草海马鸡汤的功效与作用

冬虫夏草具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。

海马具有补肾壮阳、强身健体、调气活血、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神和止咳平喘的功效。

鸡肉具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

虫草海马鸡汤此汤具有补虚益气、固精填髓、补肺益肾、滋阴养肝和增强免疫力的功效。

（责编：杨绮琴 ）