杏鲍菇是一种粗纤维食品，富含蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高身体的免疫功能，具有抗癌、降血脂、润肠胃、美容的功效。日本的一项研究表明，杏鲍菇对脂肪肝、急慢性肝炎、心肌梗死、脑梗死都有很好的治疗效果。此外，与香菇、银耳、黑木耳的总糖含量相比，杏鲍菇总糖含量较低，还原糖含量较低，银耳更适合糖尿病患者和老年人食用。

如果胃不好的情况下是可以吃一些炒杏鲍菇的，对于胃病并没有什么影响的。但主要是注意尽量也不要吃得太多，这种情况下最好是吃一些流质的食物，这样对于胃病才有一定的良好的恢复的作用的。可以适当的应用一些养胃的药物来帮助进行调理的。同时也要保证良好的情绪，这样才有利于胃病的恢复。

医生建议：怀孕期间是可以吃的，不必担心，建议你注意休息定期孕检，饮食要全面。