烧丝瓜:丝瓜800克,水发香菇50克,姜片适量。
锅内加油烧热,下姜片,再加丝瓜片、香菇、料酒、盐,煮沸至香菇、丝瓜入味,勾芡,淋入麻油,调匀即成。此菜肴具有益气血、通经络的功效。
丝瓜炒蛋:丝瓜250克,鸡蛋2个,大葱适量。
将鸡蛋加少许盐搅打均匀;丝瓜去皮切块;锅内加油烧热,下葱段,放入丝瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入盐搅匀,淋入香油即可。
女人乳腺增生吃丝瓜
烧丝瓜:丝瓜800克,水发香菇50克,姜片适量。
锅内加油烧热,下姜片,再加丝瓜片、香菇、料酒、盐,煮沸至香菇、丝瓜入味,勾芡,淋入麻油,调匀即成。此菜肴具有益气血、通经络的功效。
丝瓜炒蛋:丝瓜250克,鸡蛋2个,大葱适量。
将鸡蛋加少许盐搅打均匀;丝瓜去皮切块;锅内加油烧热,下葱段,放入丝瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入盐搅匀,淋入香油即可。
乳腺增生用逍遥丸,乳安片均可。一定要避免生气,压力或情绪低落的。要注意补充蛋白质和维生素,这样有利于营养的摄入和提高抵抗力,可多吃瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鲫鱼等高蛋白食物,此外,多吃蔬菜能补充各种维生素就可以的。
你好,乳腺增生用逍遥丸,乳安片均可。一定要避免生气,压力或情绪低落的。要注意补充蛋白质和维生素,这样有利于营养的摄入和提高抵抗力,可多吃瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鲫鱼等高蛋白食物,此外,多吃蔬菜能补充各种维生素就可以的。
乳腺增生可以请中医治疗的,调理内分泌就可以的。不用担心的。饮食总体原则以清淡为主,多吃新鲜蔬菜、水果。多吃玉米、山楂、木耳、洋葱、芹菜、茄子、苦瓜、萝卜、蘑菇、香菇、大蒜、生姜、海藻等。食醋也有一定的功效。