丝瓜食物相宜列表
丝瓜+猪蹄+香菇
两者搭配食用，有养血通乳、滋润皮肤的作用，适用于产后贫血、乳汁不下及免疫功能降低等病症。
丝瓜+鸡蛋
丝瓜性味甘平，可清暑凉血、解热毒、润肤美容。丝瓜含有丰富的营养物质，它所含的蛋白质、淀粉、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等在瓜类蔬菜中都是较高的。鸡蛋有润肺利咽、清热解毒、滋阴润燥、养血通乳的功效。适合于治疗热毒、咽痛、目赤、消渴、烦热等症，常食还能使人肌肤润泽健美。
丝瓜+虾仁
虾仁具有补肾壮阳、通乳、托毒的功效，与可止咳平喘、清热解毒、凉血止血的丝瓜搭配，具有滋肺阴、补肾的功效，常吃对人体健康极为有利。适合于辅助治疗肺虚咳嗽、体倦、腰膝酸软等病症。
容易回奶的食物列表：容易导致回奶的食物1、韭菜、韭黄、芹菜、苦瓜;2、大麦茶、全麦麦片、全麦面包、麦乳精、大麦、麦芽糖、麦芽;3、山楂、茶叶、巧克力、薄荷、啤酒、霍香正气水;4、大料、味精、花椒、辣椒、茴香、味精;5、人参、鱿鱼、黑鱼、海参、河蚌、螺蛳、蟹、鳖;6、动物心、肝脏(猪肝)。
低嘌呤食物列表主食类：米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉等；肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等；蔬菜类：白菜、卷心菜、莴笋、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜等。水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子等。
如果是担心吃了一些食物引起回奶，那么很明显就是以下这些食物不允许去使用接触，
首先第一个就是辛辣刺激的食物，
第二个方面就是动物的肝，
第三个方面就是动物的肾脏和心脏，
第四个方面就是不要选择维生素b6含量高的。
第五个方面炒麦芽是不允许使用的。
上面所说的这些就是临床上比较常规一些回奶的药物食物。基本上在母乳阶段是避免接触使用的，需要知道。
