孕妇吃腐竹有什么好处
腐竹是豆制品，营养丰富，可以为孕妇补充蛋白质，所以可以吃，特别是孕后期的时候，多吃腐竹鸡蛋糖水可以去胎毒的，而且还有美白的功效。但是要注意挑选合格正规的腐竹产品。
1、腐竹中含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等孕妇需要的多种微量元素。腐竹蛋白属于完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。孕妇食用能补充身体所需的能量和微量元素。
2、腐竹含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。孕妇食用能预防孕期高血压。
3、腐竹还含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育。孕妇食用对胎儿的健康发育很有帮助。
4、腐竹属于豆制品，含有丰富的蛋白质，可以为准妈妈补充营养，缓解体虚之症。
腐竹的话最好还是不要吃了。现在的腐竹与过去的腐竹已经不可同日而语了，添加剂特多，被曝光了好多次。孕妇最好吃纯天然的，不要二次加工的食品比较好
孕妇是可以吃腐竹煮地瓜叶的。腐竹属于豆制品，里面含有维生素、蛋白质以及微量元素等。地瓜叶中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维以及各种矿物质、维生素等，所以孕妇吃是有很好的作用的，可以提高身体的免疫力，增强机体的抗病能力，还有一定的降血糖、止血、预防动脉硬化、保护视力的作用。
通常情况下，孕妇血糖高，能够适当吃白萝卜、腐竹等饭食。萝卜：萝卜是根茎类蔬菜，含有维生素A、B族维生素、淀粉酶、氧化酶等人体所需的营养元素，而且糖份较低，因而孕妇血糖高，能够适当吃白萝卜。腐竹：腐竹是一种豆制食品，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、谷氨酸、铁元素等人体所需的营养成分，腐竹的含糖量相对比较低,因此孕妇血糖高，可以适量吃腐竹。
