吃虾最好。但建议什么都别多吃 只有螃蟹不能吃，但也不是绝对不能吃，螃蟹性寒凉，易造成流产。但有些人的体质不惧这个，吃了也没事。小心为上

孕妇能吃蛏子。蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经;具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效;对产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾，醉酒等有一定治疗作用。

孕妇一般情况下是不建议吃蛏子，蛏子是属于海鲜，吃的不得法容易导致过敏，还有可能会出现恶心，呕吐，腹痛，腹泻等一系列的症状，当然存在个体差异的，从安全的角度考虑，最好是不要吃，相对比较合适。怀孕期间孕妇避免海鲜，海产品，辛辣，刺激性等食物的摄入，饮食以清淡温和为主。