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暖胃的5大坚果 开心果

2017/9/22 15:54:17

1、核桃:

核桃预防皮肤干燥皲裂。冬季容易出现皮肤干燥、瘙痒或皲裂。核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物有助于由内而外预防皮肤干燥,这种脂肪酸可保持皮肤健康。

2、花生

主治营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症。

3、榛子:

别看榛子富含油脂,但都是对人体有益的,有助于降血压、降血脂、保护视力以及延缓衰老。而且,榛子中富含的油脂非常有利于其中脂溶性维生素在人体内的吸收,对体弱、病后虚弱、易饥饿的人都有很好的补养作用。

4、杏仁:

杏仁有降低低密度脂蛋白(“坏胆固醇”)的作用。胆固醇高的人每天吃74克杏仁,持续一段时间后,血液中低密度脂蛋白水平会下降9.4%,且体重不会增加。

5、开心果:

开心果中的维E可以保护肺部,降低患肺癌的风险。每天吃把开心果,患肺癌的可能性会有所降低。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:坚果的种类有哪些,想买点坚果,大家有什么好建议的?

榛子、核桃、杏仁、腰果,被人们称为“世界四大坚果”。它们不论从营养成分还是从口感上来说,在各种坚果中都属于佼佼者,冬季适当多吃一些,会让你的身体更加强壮。 榛子被称为坚果之王营养素含量丰富,由于榛子中含有丰富的油脂,胆功能严重不良者,平时应该少吃。西班牙科学家的一项研究认为:普通人每周吃5次,每次吃25—30克的榛子较为合适。

Q:瑞华暖胃舒乐片是哪个厂家生产的呢功效主要是什么呢

您好!瑞华暖胃舒乐片主要是由吉林省利华制药有效公司、吉林省俊宏有效公司生产的药物,不管是哪一家厂商生产的药物,只要是经过正规的生产工艺生产的药物,质量还是挺好的。其实,只要是经过正规的生产流程生产的药物,治疗功效差异不大,您可以放心选择适合自己的药物。瑞华暖胃舒乐片主要成分有党参、黄芪、白芍、丹参、延胡索、鸡矢藤、大红袍、白及、炮姜、肉桂、砂仁、五倍子、甘草。方中,白芍性凉,味苦酸,微寒,具有补血柔肝、平肝止痛的功效;黄芪补气健脾,常与党参、白术等配伍,用于益气升阳而举陷;鸡矢藤具有祛风除湿,消食化积,解毒消肿,活血止痛至功效。瑞华暖胃舒乐片临床上一般用于脾胃虚寒及肝脾不和型慢性胃炎症见脘腹疼痛,腹胀喜温,反酸嗳气,请您谨慎用药。意见建议:服用暖胃舒乐片等用法用量,一般是口服,一次5片,一日3次。小儿、年老体弱者应在医师指导下服用。提醒您消化不良时,应该避免吃坚果、肉类和奶酪等高脂肪食物。

Q:乳房肿大坚硬,孔头周糜烂,乳晕有水泡,如

如果及时地通过手术的方法治疗那么久是可以的,化疗的方法也是要一起治疗的,同时可以口服中药的方法一起治疗。

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