你好，在孕期的时候建议你还是不要吃错不好鸡蛋，然后吃一些清淡的是最好的

您好，根据您所描述的问题，海参的营养价值是非常的高的，可以帮助人体补充所需要的营养，但是确实有一些人是不能吃海参的，比如一些对蛋白质过敏的人，如果吃海参会加剧这些人的过敏现象，还有一些人有高尿酸疾病，也不能吃海参，吃海参会导致疾病的发作，要注意。

桑葚具有健脾胃、乌发、明目、抗衰老等功效。有助于消化、美容、养颜、明目，能缓解眼睛的疲劳和干涩。桑椹还具有补血益精的作用。但是桑葚虽然有很多好处，也有它的副作用。第一，煮桑葚时不能用铁器，第二脾虚便溏的人不能吃，儿童不能吃，糖尿病患者不能吃，孕妇不能吃。