只要是当季新鲜的水果就行，吃了是可以补充维生素和通便的。但是不要吃的太多，怕吃多了会拉肚子或者是上火的了。适量就行的了。

你好！看你说的问题，因为胎盘有补肾益精，益气养血的功效。所以，适合气血不足和身体虚弱的人吃，如果是三高的患者（高血压，高血糖，高血脂)就不宜吃胎盘，再一个胎盘性温，容易上火的人也不宜吃。建议你在医生的指导下去吃，不要自己擅自做主，以免给身体带来伤害。祝好！

土豆，西瓜，薏仁，桂圆，荔枝，山楂，螃蟹，反正这些我老公都不让吃，他说网上说了不能吃的，不过我身边的朋友也让我不要吃！