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简单易学的百合枸杞茶做法

2017/9/22 11:37:07

百合枸杞茶做法一

材料:鲜百合2克,生地黄3克,枸杞子3克。

做法:1、准备好鲜百合、生地黄和枸杞子。

2、将鲜百合和枸杞子清洗干净。

3、将鲜百合、生地黄和枸杞子一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,约8分钟后即可饮用。

百合枸杞茶做法二

材料:鲜百合、枸杞、冰糖适量。

做法:1、分别把鲜百合、枸杞清洗干净。

2、然后等待清水煮开,再把百合、枸杞一起放进水中再沸腾10-15分钟即可。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:尿频前列腺增生能喝百合和枸杞茶吗

你好,患者的话则是可以喝的,其次前列腺增生可以出现尿频的症状,则是需要采取药物治疗的,其次不要吃辛辣刺激性食物。少抽烟及饮酒为好。

Q:滋阴降火的食物及食疗法

滋阴降火的食物有:菊花枸杞茶,苦荞茶,冰糖雪梨,银耳雪梨汤,莲藕排骨汤,绿豆百合粥,百合银耳莲子羹,燕窝粥,黑桑葚膏等。滋阴降火的药膳:可用山药枸杞百合和粳米一起煎煮熬粥;用糯米百合莲子一起煎煮熬粥;麦冬、熟地、白芍、枸杞、鸭肉及各种食材搭配在一起烹调。

Q:小孩感冒发烧喝鸡汤好吗

宝宝食谱不似大人那样那么的简单、强烈更多的在于“精”,因为宝宝的吸收和消化功能不似大人那样的完善。下边介绍几款有助宝宝调理感冒的食谱。
  1、“阴虚”宝宝食谱—百合枸杞猪肉粥  功效:阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而  着凉、感冒,建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。  材料:百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。  做法:先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。
  2、“气虚”宝宝食谱—山药猪肉粥  功效:气虚的宝宝一般偏胖、虚胖,有薄薄的舌苔、舌不红,这类宝宝因为体质虚弱,也容易感冒,适合  的食谱是“山药猪肉粥”。  材料:山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。  做法:先将大米煮成粥,将山药、猪肉末一起煮至熟为止。  对于已经感冒的宝宝来说,需要通过清淡、有营养的饮食来调理。
  3、“寒性感冒”宝宝食谱—葱白粳米粥  功效:如果你的宝宝在感冒初期,有以下的症状:咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水,一般就是寒性感冒,多是因为寒性、着凉所致的感冒。这时,宝宝适合的食谱就是“葱白粳米粥。”  材料:葱白(葱的根部)
5—6段,生姜6—7片、粳米适量。  做法:先将粳米煮成粥,同时将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。
  4、“热性感冒宝宝”食谱—薄荷牛蒡子粥  功效:倘若宝宝在感冒初期的症状为:痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、  脉搏也比平常快,一般是热性感冒。这时,你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。  材料:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。  做法:先将牛蒡子单煮15分钟,取出牛蒡子,留下汁水备用。将梗米煮成粥,10分钟后放入薄荷,在粥快好时,放入牛蒡子汁水,煮5分钟即可。
  5、“健康宝宝”防感冒食谱—玉屏风散  功效:此方可帮助宝宝有效预防感冒,提高免疫力。
  材料:西洋参或党参10克、白术10克、防风6克。  做法:将西洋参或党参、白术、防风用水煮开后,取汁水当茶喝。也可服用玉屏风口服液

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