主料:
虾米50克、丝瓜两根
调料:
盐
做法:
1、虾米泡温水至软,丝瓜去掉外皮切成滚刀状。
2、锅中放少许油,倒入丝瓜。
3、翻炒再倒入泡好的虾米。
4、加入适量的盐即可起锅。
虾米炒丝瓜
宝宝咳嗽食疗一:萝卜陈皮汤 白萝卜1个,切片放入白胡椒5粒,生姜10g,陈皮5g,煮汤,再加冰糖50g。用于疾病的早期,咳嗽频繁发作,咽喉发痒,咳声重浊,痰白清稀。 宝宝咳嗽食疗二:罗汉果茶 广西罗汉果9g,水煎服。用于咳嗽不爽,痰黄粘稠,不容易咯出。 宝宝咳嗽食疗三:丝瓜粥 丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。 丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒,含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。与粳米、虾米等同用,有清热和胃,化痰止咳作用。因丝瓜寒滑,体弱婴儿或脾胃阳虚,常便溏腹泻者慎用。咽喉疼痛或用治痈疽诸症,则宜减去虾米。 宝宝咳嗽食疗四:川贝梨 川贝母5g,冰糖15g与梨同蒸,用于咳嗽痰多,色黄而粘稠。 宝宝咳嗽食疗五:薏苡仁山药冬瓜子粥 薏苡仁50g,山药、粳米各100g,冬瓜子50g,同煮粥食。用于咳嗽痰多,色白。#p#副标题#e#给宝宝吃的,但是怀孕了不能吃药,也来试试这个吧,应该对肚子的宝宝没害的
宝宝咳嗽食疗一:萝卜陈皮汤 白萝卜1个,切片放入白胡椒5粒,生姜10g,陈皮5g,煮汤,再加冰糖50g。用于疾病的早期,咳嗽频繁发作,咽喉发痒,咳声重浊,痰白清稀。 宝宝咳嗽食疗二:罗汉果茶 广西罗汉果9g,水煎服。用于咳嗽不爽,痰黄粘稠,不容易咯出。 宝宝咳嗽食疗三:丝瓜粥 丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。 丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒,含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。与粳米、虾米等同用,有清热和胃,化痰止咳作用。因丝瓜寒滑,体弱婴儿或脾胃阳虚,常便溏腹泻者慎用。咽喉疼痛或用治痈疽诸症,则宜减去虾米。 宝宝咳嗽食疗四:川贝梨 川贝母5g,冰糖15g与梨同蒸,用于咳嗽痰多,色黄而粘稠。 宝宝咳嗽食疗五:薏苡仁山药冬瓜子粥 薏苡仁50g,山药、粳米各100g,冬瓜子50g,同煮粥食。用于咳嗽痰多,色白。#p#副标题#e#给宝宝吃的,但是怀孕了不能吃药,也来试试这个吧,应该对肚子的宝宝没害的
丝瓜含有皂甙、丝瓜苦味素、瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C等成分,其味甘性凉,能清热、凉血、解毒、与粳米、虾米同用煮粥,有清热和胃、化痰止咳作用。对治疗慢性支气管炎、咳嗽并发或咽喉肿痛均有一定效果,可供早晚餐用。原料:丝瓜500克,粳米100克,虾米15克,姜、葱各适量。制作:1、丝瓜洗净,去瓤切块备用;粳米洗好备用。2、锅内加水,上火烧开,倒入洗好的粳米煮粥,将熟时,加入丝瓜块和虾米及葱、姜烧沸入味即成。特点:粥烂,味清香,有滋有味