节瓜是夏季当令瓜蔬,肉质嫩滑,味道清甜,常食有解暑毒、止渴生津、祛暑健脾和利尿消肿之效。今天介绍这道节瓜腐竹鱼汤,味道鲜甜、营养丰富,是夏季里的清淡有益靓汤。
3~4人份
材料:
本地鲫鱼:500克
节瓜:2个
腐竹:80克
姜:3片
水:8碗
做法:
1,节瓜洗净,去皮切厚块;
2, 腐竹洗净后泡软,切段;
3, 鲫鱼宰好洗净,刮净腹内黑膜,沥干水分,用少许油两面煎香;
4, 将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转慢火煲一个小时,下盐调味饮用。
功效:
消暑开胃、健脾利肠、祛积减肥。
夏季养生汤 节瓜腐竹煲鱼汤
节瓜是夏季当令瓜蔬,肉质嫩滑,味道清甜,常食有解暑毒、止渴生津、祛暑健脾和利尿消肿之效。今天介绍这道节瓜腐竹鱼汤,味道鲜甜、营养丰富,是夏季里的清淡有益靓汤。
3~4人份
材料:
本地鲫鱼:500克
节瓜:2个
腐竹:80克
姜:3片
水:8碗
做法:
1,节瓜洗净,去皮切厚块;
2, 腐竹洗净后泡软,切段;
3, 鲫鱼宰好洗净,刮净腹内黑膜,沥干水分,用少许油两面煎香;
4, 将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转慢火煲一个小时,下盐调味饮用。
功效:
消暑开胃、健脾利肠、祛积减肥。
您好 这个是可以的,没什么影响的,考虑是上呼吸道感染,上火引起的喉咙干痛等,可以服用罗红霉素,金嗓子治疗,注意多喝水,不要吃辣的
可以吃的。节瓜是冬瓜的一个变种,是我国的特产蔬菜之一。节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效。嫩瓜肉质柔滑、清淡。孕妇平时还要多吃些水果,要多喝水,饮食起居起要注意。还要定时到医院做产检。
您好,可以适当饮用节瓜眉豆花生章鱼汤,建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。