夏季养生汤 节瓜腐竹煲鱼汤
节瓜是夏季当令瓜蔬，肉质嫩滑，味道清甜，常食有解暑毒、止渴生津、祛暑健脾和利尿消肿之效。今天介绍这道节瓜腐竹鱼汤，味道鲜甜、营养丰富，是夏季里的清淡有益靓汤。
3~4人份
材料：
本地鲫鱼：500克
节瓜：2个
腐竹：80克
姜：3片
水：8碗
做法：
1，节瓜洗净，去皮切厚块；
2， 腐竹洗净后泡软，切段；
3， 鲫鱼宰好洗净，刮净腹内黑膜，沥干水分，用少许油两面煎香；
4， 将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转慢火煲一个小时，下盐调味饮用。
功效：
消暑开胃、健脾利肠、祛积减肥。
您好 这个是可以的，没什么影响的，考虑是上呼吸道感染，上火引起的喉咙干痛等，可以服用罗红霉素，金嗓子治疗，注意多喝水，不要吃辣的
可以吃的。节瓜是冬瓜的一个变种，是我国的特产蔬菜之一。节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效。嫩瓜肉质柔滑、清淡。孕妇平时还要多吃些水果，要多喝水，饮食起居起要注意。还要定时到医院做产检。
您好，可以适当饮用节瓜眉豆花生章鱼汤，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
