问题分析：
干贝的营养价值非常高，它含有多种人体必需的营养。首先干贝含有大量丰富多样的氨基酸，同时它也含有丰富的核酸，氨基酸的副产品，例如牛黄磷酸；各种各样的矿物质，例如钙和锌。
意见建议：
建议，干贝烹调前应用温水浸泡涨发，或用少量清水加姜、葱隔水蒸软，然后烹制入肴即可。
展开剩余内容
孕妇产妇能吃干贝吗？
问题分析：
干贝的营养价值非常高，它含有多种人体必需的营养。首先干贝含有大量丰富多样的氨基酸，同时它也含有丰富的核酸，氨基酸的副产品，例如牛黄磷酸；各种各样的矿物质，例如钙和锌。
意见建议：
建议，干贝烹调前应用温水浸泡涨发，或用少量清水加姜、葱隔水蒸软，然后烹制入肴即可。