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丝瓜藤怎么吃

2017/9/22 10:10:45

丝瓜藤可以吃吗

丝瓜藤可以食用。

丝瓜藤和南瓜藤一样,都是可以食用的。我们一般都是将南瓜藤蔓的最嫩的部分,也就是藤蔓尖,把它掐下来清炒,就像是炒青菜一样,味道也是独具特色。生的丝瓜藤可能味道并不好闻,但是炒熟之后清新嫩滑,会让对丝瓜藤有偏见的人改变想法。

能泡水喝

丝瓜味甘性凉,有清热解毒、利尿凉血的功效,夏天除了食用丝瓜来降火解毒,还能用丝瓜藤泡水喝,这样也能达到清热降火的效果。丝瓜藤还有舒筋活血的作用,对缓解痛风症状也有一定的帮助。

能炒菜吃

蒜香丝瓜藤的做法

材料:丝瓜藤、大蒜、油、盐。

做法:

1、丝瓜藤洗净,沥干水。

2、油锅热了,丢入拍扁的大蒜,炒出香味以后,倒入沥干水的丝瓜藤。

3、翻炒1-2分钟即可。关火,放盐,起锅。

注意事项:

丝瓜藤属于凉性的药物,虽然可以缓解一些关节类的疾病症状,但是对患风湿疾病的人来说没有什么效果,而且还可能会加重病情,同时,体质虚寒的人最好不要服用丝瓜藤。

(责编:杨绮琴 )

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