1、护肤美容
丝瓜汁有“美人水”之称。丝瓜中含有防止皮肤老化的维生素B,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。
2、抗坏血病
丝瓜中维生素C含量较高,每百克中就含8毫克,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。
3、健脑美容
由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于大脑健康。
4、抗病毒、抗过敏
丝瓜有很强的抗病毒、抗过敏作用。因此,在流感季节多食丝瓜,可预防感冒和鼻炎,可缓解内痔所致的大便出血。
5、内痔大便出血
鲜丝瓜250克切块,猪瘦肉200克切片,加水适量共煮汤,煮熟后食盐调味佐膳。
6、咽喉炎
经霜丝瓜1条切碎,水煎服。或嫩丝瓜捣汁,每服1汤匙,每日3次。可治疗咽喉炎。
7、催乳
猪蹄500克加入水2000毫升,炖2小时后,取猪蹄汤加入鲜嫩丝瓜500克煮熟,饮汤吃丝瓜,具有良好的催乳作用。
8、月经不调
用丝瓜络1个,加黄酒1瓶浸泡24小时,煮开3分钟后加入少量红糖,温服早晚各1次,对调理月经不畅有效。老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服30克,可治疗月经过多。