丝瓜可以祛斑吗?
祛斑这是一个永恒的话题，当然大多数时候这个话题是女人们的专属的。对于女人来说斑纹是很影响美观的，而作为爱美之心人皆有之的完美体现们，女人们一旦脸上长斑就会想到各种方法来祛斑。最常见的就是护肤品祛斑，但是基本上所有的祛斑护肤品都是有副作用的。其实很多食物也是有祛斑的效果的。
丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值。丝瓜中含有丰富的营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒的目的。
丝瓜性寒凉味甘甜，有消暑利肠、祛风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化淤等作用，还可治疗大小便带血，帮助产妇下乳。但多食也会引起滑肠腹泻，久病体虚、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。
丝瓜还是淡化雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂，具有抗皱消炎，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻。
丝瓜汁通常是不可以祛斑，可以采取激光手术的方式进行治疗。如果面部的色斑特别的明显，涂抹丝瓜汁是不能够去除的，可以采取激光手术的方式进行治疗。激光手术主要是利用激光的光热作用照射于斑点的部位，能够分解皮肤下面的色素颗粒，随着身体的代谢排出体外，从而能够达到祛斑的作用。
丝瓜水一般不可以起到祛斑的作用。虽然丝瓜里含有比较丰富的蛋白质以及维生素、碳水化合物等营养成分，但是在平时如果适当的吃一些，对身体有好处，而且还有保健皮肤的作用，但是它没有雀斑的效果。如果脸上的斑点比较多，可以到正规美容机构通过激光的方式去除，也可以通过微针或者是刷酸的方式。
医生建议：可以补充多种维生素及微量元素，如维C、维E。丝瓜祛斑法;丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，长期使用，可改善皮肤细腻白度。
