春困喝什么花茶好
1、菊花茶
菊花能够清肝明目，因此对预防春困也有作用。每天午餐后，用五六朵杭白菊冲泡，连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好。
2、枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。配制也很简单，只需十几粒枸杞，加热水冲泡常喝，连续饮用两个月便会有效。
3、玫瑰花茶
由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，闻起来就有提神的作用。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用。
您好，春困是气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，春困不是病，是人体对春季气候的一种适应性反应，完全属于生理现象，但是也需要警惕其中含有一些病理因素，一些“春困”是疾病的表现。
你好，四季喝茶有讲究，据中医介绍，一般规律是，春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。春天喝花茶，令人神清气爽，喝花茶能缓解春困带来的不良影响，夏天炎热，以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用，秋天气候干燥，容易产生“秋燥”，这时宜饮用青茶。有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用，冬天喝红茶，可以增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。
四季喝茶有讲究，据中医介绍，一般规律是，春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。春天喝花茶，令人神清气爽，喝花茶能缓解春困带来的不良影响，夏天炎热，以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用，秋天气候干燥，容易产生“秋燥”，这时宜饮用青茶。有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用，冬天喝红茶，可以增强人体的抗寒能，还可助消化，去油腻。
