自己按摩一般真的能瘦脸，但需要长时间坚持才能够达到瘦脸的效果。如果脸部比较肥胖，有可能会影响到美观，可以通过注射瘦脸针的方式瘦脸，瘦脸针的主要成分是肉毒素，在注射瘦脸针之后能够有效的阻断肌肉与神经间的营养传递，也可以达到快速瘦脸的效果。在注射瘦脸针之后，瘦脸的效果比较好，也可以使脸部饱满。

瘦脸按摩器滚轮如果长期使用的话有可能会对脸部皮肤组织造成伤害，而且还有可能会使皮肤出现松弛的症状，个别人还有可能会对瘦脸按摩器的材质出现过敏的现象。想要瘦脸的话，可以通过注射瘦脸针的方式进行瘦脸，通过瘦脸针将肉毒素注入到皮肤里面，达到瘦脸的效果。

按摩脸部的仪器不能瘦脸，可以通过注射瘦脸针的方法瘦脸。按摩脸部的仪器通常能够起到活血化瘀的作用，还可以延缓皮肤的衰老，但是并没有瘦脸的效果，若是想要瘦脸，可以注射瘦脸针，通常可以使面部的肌肉萎缩，达到理想的瘦脸效果，也可以做抽脂手术，去除面部多余的脂肪，达到快速瘦脸的效果。