简单有效的瘦脸方法一：每天脸部操。

每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。

简单有效的瘦脸方法二：瘦脸运动。

1）大拇指按住鄂关节。

2）张大嘴巴至最大限度再闭合。

3）五指放在耳朵下方，顺着颈部淋巴按摩。

重复以上动作5-10组。

简单有效的瘦脸方法三：高温沐浴。

你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。

（责编：杨绮琴 ）