孕妇可以吃甜食吗
怀孕后准妈妈不宜过多吃甜食,甜食不但含有大量的糖分,通常还含有大量的脂肪,能量很高,长期大量摄入不但会让体重增加过多,还会增加一些妊娠并发症发生的危险。孕妇吃甜食过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠,还是妊娠后高血糖,都容易继发各种感染,如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大,体重可达4000克甚至更多,容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。
孕妇每日食糖量应控制在50克之内为适宜。尽量少吃甜食,吃多了对孕妇而言容易患上妊娠糖尿病,不吃营养也得不到,所以适量食用最好。
孕妇可以吃甜食吗
孕妇可以吃甜食吗
怀孕后准妈妈不宜过多吃甜食,甜食不但含有大量的糖分,通常还含有大量的脂肪,能量很高,长期大量摄入不但会让体重增加过多,还会增加一些妊娠并发症发生的危险。孕妇吃甜食过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠,还是妊娠后高血糖,都容易继发各种感染,如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大,体重可达4000克甚至更多,容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。
孕妇每日食糖量应控制在50克之内为适宜。尽量少吃甜食,吃多了对孕妇而言容易患上妊娠糖尿病,不吃营养也得不到,所以适量食用最好。
会的,怀孕期间不要吃太多的甜食,吃多了的话,容易导致妊娠糖尿病的,对宝宝有影响他。
孕妇很想吃甜食,可以考虑是以下几种原因造成。
1、很长时间没有吃甜食,会有突然想吃甜食的想法,这属于正常生理反应。
2、体内的荷尔蒙激素影响女性的味觉,胃酸分泌比较多,会有吃甜食的想法。
3、出现低血糖现象,也会有想吃甜食的想法。
孕妇可以根据自己的身体反应进行判断。
孕妇能吃甜食,但不建议多吃,因为甜食主要是富含大量的糖分,本身怀孕以后经常性的吃甜食容易导致血糖增高,同时过多的吃甜食也容易引起孕妇肥胖,或者是导致胎儿发育过大,影响到下一步的阴道分娩,因此怀孕期间一般建议尽量少吃或者避免吃甜食,平时要注意饮食作息有规律。