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冷水洗脸温水刷牙 教你冬季如何正确洗漱

2017/9/20 17:12:54 举报/反馈

温水刷牙口腔更清爽

正常情况下的口腔温度(又称口温)为36.3℃~37.2℃,冬天直接用冷水刷牙的,口腔遇到冰冷的水肯定会受不了,牙齿比较脆弱的人会出现牙齿过敏现象,导致牙痛,长期下去,骤冷骤热的刺激,也会出现其他口腔问题,比如牙髓神经痉挛、牙龈出血等。因此冬天刷牙的话要用温水,水温接近口腔温度最好,这样既能保护口腔,又能感到舒适,刷完牙后会有清爽的感觉。

冷水洗脸抗衰老

关注护肤的MM肯定听过冷水洗脸护肤的说法,没错,用冷水洗脸的话,可以刺激脸部皮肤,让面部的血液循环变的更快,增加皮肤的弹性,这样就可以达到缓解面部衰老,减少皱纹的出现。用冷水洗脸也可以增强毅力,防治鼻炎和感冒。用过冷水洗脸的话要知道这个冷水也不能太冷,水温最好在10℃左右。

(责编:家医编辑 )

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