备孕期间能喝普洱茶吗
孕妇怀孕期间，最好不要喝包括普洱茶在内的任何茶。但如果孕妇有茶瘾，非喝不可，那可以适量喝些淡的普洱茶熟茶，经过发酵的熟茶茶性温和，养胃暖体，经过加工，已经几乎不含咖啡碱。但孕妇如果饮用普洱茶生茶的话，则宜泡得清淡，因为如果茶叶过浓，所含咖啡碱浓度高于10%时，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，还会加重孕妇的心与肾的负荷量。这也是为什么孕妇在怀孕期间不宜饮用其他种类的茶和咖啡的由来。
一般我们也不会建议孕妇喝普洱茶生茶。
孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就“代志大条”了！
刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
挺有效的,不过更需要有毅力,坚持下来.最重要的是,普洱有降脂作用,喝后会感觉很饿,肚子空空的.一定要坚持住美食的诱惑才行.普洱茶和乌龙茶都具有帮助脂肪代谢的功能,尤其普洱茶与脂肪的代谢更有更深的关联.根据研究资料显示,想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶,因为它经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能.这里要注意的是,如果用来减肥,喝茶的时间也是很重要的.如果喝的时间不得当,可能不是减肥,反而会让你增肥.要想减肥,一定记住是在饭后半小时喝普洱茶.这是因为刚吃过油腻的饭菜,普洱茶能够去油腻,及时地排除体内多余的脂肪.当然,如果一天中不同时段都喝普洱,不喝别的饮料,将普洱茶当水喝,减肥效果就将最为明显.如果你希望籍由喝茶,就能得到一个平坦的小腹,这个愿望可能只有普洱茶才能帮你达成.而如果在饭前半小时喝普洱茶,则会起到完全相反的增肥作用,因为此时喝普洱茶,会将身体中沉积的脂肪消解,疏通肠胃,吃饭时反而胃口大开,容易促使肥胖.
你好，根据你的情况，目前主要考虑一般是可以适当的饮用的，没有影响的，另外现在是需要注意休息和营养的，是可以在怀孕的12周内补充叶酸的，
怀孕期间最好不要喝包括普洱茶在内的任何茶，此外，应该注意孕妇的饮食多样化，多吃营养丰富的食物，如鱼、肉、鸡蛋、豆制品富含蛋白质食物和新鲜蔬菜含有维生素通常吃更多的蔬菜和水果，特别是芹菜、卷心菜和其他长纤维蔬菜，注意怀孕期间不能吃辛辣和冷的食物。。
