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经常喝浓普洱茶终究有多伤身体?

2017/9/20 11:17:52

浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可招致失眠头痛耳鸣眼花,失眠,对肠胃也不好,有的人饮用后会产生呕吐感。

常喝浓茶有坏处,做到茶水要别离喝茶,哪怕没有专业茶具,也可准备一个带滤网的茶壶或茶杯。这也就是说的要“茶水别离”。

固然很多人为了图个便当,一泡茶就是一天,省事儿是不错,但经常饮用浓茶也有很大的害处。咖啡碱的刺激作用会令心跳过快,血流加速,呼吸加快,容易招致心律不齐或心动过速。

此外,茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性,浓茶中的茶多酚含量高,收敛性就更强,会减缓胃的收缩和肠道的爬动,因此影响到食物的消化和吸收,容易惹起大便干结以至便秘。

(责编:杨绮琴 )

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