橘子皮妙用： 巧防晕车 在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。 在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。 巧治冻疮 将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。 巧治慢性支气管炎 橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。 巧治咳嗽 用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。 巧治便秘 鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。 巧解酒 用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。

橘子是很多人爱吃的水果，它颜色鲜艳，酸甜可口，老少皆宜。但是在吃橘子时，却有一个不好的习惯，就是吃掉橘子瓣，把橘子皮当废物一样随手丢掉，殊不知丢掉的可是一个宝贝。为什么说橘子皮是宝贝呢？ 橘子皮的神奇功效，主要有三个方面： 一、橘子皮的药用功效： １、橘子皮有缓解咳嗽的功效，可以取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。 ２、橘子皮可以防晕车，晕车是很痛苦的，但是有了橘子皮，可以一定程度上缓解晕车症状。上车前1小时，可以用新鲜的橘子皮，压榨成汁状，喷入鼻孔内，可以防止晕车。 ３、橘子皮有消炎杀菌的功效。橘子皮不仅能够减少病毒对人体的侵害，还能抑制癌症发病率。 ４、橘子皮做成枕头，具有降火、帮助睡眠、降血压的功效。 ５、橘子皮可以缓解慢性支气管炎症状，用橘子皮5至15克，泡水当茶饮，对于慢性支气管炎有调理的效果。 ６、橘子皮可以理气消胀，可以用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。 7、橘子皮可以缓解便秘，橘子皮洗净，切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸、冷却，每次服1汤匙，每日服三次，可缓解便秘症状。 8、橘子皮可缓解口臭，用橘子皮30克，水煎代茶饮。 二、橘子皮在日常生活中的功效： 1、橘子皮可以除冰箱异味，也可以清新室内空气，还有驱蚊的效果。 ２、橘子皮可以护发、润肤，想拥有一头乌黑靓丽的秀发以及光滑的肌肤，可以经常用橘子皮泡热水洗头。 ３、橘子皮可以去除鱼腥味。 ４、橘子皮可以去污和清洗衣物。 三、橘子皮在美食上的妙用： 橘皮可以作香料使用；可以做橘皮酒；可以用于煮粥；可以作蜜饯；可以作馅料等。

柚子味道清甜，营养丰富，具有健胃、化痰、解酒等功效。 柚子皮煮水治疗冻疮 用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。