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怎么样吃烧烤不长痘痘?

2017/9/20 10:25:24

烧烤是一种吃法简单而且烧烤后的食物特别好吃,但是烧烤也容易上火,对于青春期容易冒痘痘的亲们是一种“奢侈”,那么怎么样吃烧烤不容易长痘痘呢?

在准备去吃烧烤的时候买好一瓶酸奶,如果您不喜欢喝酸奶可以喝豆浆,在吃烧烤之前喝下,这样做对于预防上火有一定的效果。

在吃烧烤的时候,让服务员给你上一些番茄酱,或者柠檬汁,这样可以有效的减少烧烤后的食物中的油脂,对降火有一定的效果。

烧烤后可以喝王老吉,餐后建议再喝一杯酸奶或豆浆,能够及时减少体内油脂,起到降火的效果。

(责编:杨绮琴 )

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