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经常吃甜食是不是对牙齿不好呢

2017/9/20 10:19:30

有孩子的妈妈都会因为孩子过多的吃甜食有些担心,担心孩子们吃多了甜食会影响到孩子牙齿发育。过多的食物糖类,不但影响孩子牙齿和骨络的生长发育,同时也会影响到钙质的吸收。也会增加孩子龋齿的发生率。所以,过量食用糖类,对孩子牙齿危害是非常大的,所以,在孩子食物糖类之后,一定要让孩子刷牙,残留在牙齿上的糖份可以诱发蛀牙的形成,所以,吃完糖后,应当把附在牙齿表面的糖份处理干净。保持口腔卫生。

吃糖对牙齿不好,经常吃糖会导致大脑反应迟钝,所以,不能多吃,如果孩子非要吃糖的话,可以吃木糖醇来代替。木糖醇在味觉上跟糖一样,但是不属于糖类,对牙齿没有害处,所以,可以代替糖。

吃糖不但影响孩子牙齿,也会导致孩子肥胖,过多的甜食,机能消耗不了,就会转化成脂肪,使孩子产生肥胖,常吃甜食可影响到消化功能,甜食可使体内维生素消耗,使胃酸过多,引起消化不良。

吃糖也会影响到孩子的食欲,尤其是在饭前吃了糖的话,会使血糖升高,降低食欲,让孩子对食物没有兴趣。从而导致孩子厌食。所以,在孩子生长发育阶段,要控制孩子对糖的摄取。如果孩子一时之前无法纠正,应当慢慢减少摄取糖的量。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:经常吃甜食对健康有什么影响 比如甜粥 甜

你好:经常吃甜食一是对牙齿不好,而是容易发胖,三是容易诱发糖尿病,吃甜食是可以的,但是要控制量,饮食清淡一些,多吃新鲜蔬菜和水果是比较理想的饮食结构。祝你健康!

Q:吃糖对牙齿好不好?

你的宝宝还有十天满一岁,天天吃饭都是用白糖放进饭里在用开水泡一下吃,这样是不好的.(1)吃糖可影响食欲.孩子在饭前吃糖,由于血糖升高会抑制食欲中枢,使孩子对吃饭不感兴趣,从而影响其他营养成分的摄入.(2)吃糖可引起肥胖.甜食的主要成分是碳水化合物,机体消耗不了,便可转化肪储存起来,吃得过多可使孩子发胖.(3)吃糖过多可影响牙齿和骨路的发育.食物中糖的含量过高,可影响钙质的机会.同时经常吃糖可增加龋齿的患病机会.(4)常吃甜食可影响消化功能.甜食在机体内的代谢使体内维生素大量消耗,唾液和消化液分泌减少,胃酸过多,引起肠内发酵致消化不良.(5)过量甜食可增加胰腺的负担.过多的甜食使胰腺长期处于高负间长了,有发生糖尿病的危险.几乎所有的孩子都喜欢吃糖果,点心等甜食,其实这是一种不好的饮食习惯,正常进食时吃进来的食物已含有丰富的糖类,体内根本不缺乏糖分,相反常吃甜食身体健康不利.你可以减少给孩子用量,或者木糖醇代替.

Q:婴儿牙龈发黑什么原因

婴儿的牙龈变黑了,如果婴儿年龄较大,可能是由于婴儿吃糖或其他甜食造成的,经常吃甜食容易导致龋齿,牙齿也容易变黑,需要控制宝宝吃甜食,少吃,吃完后漱口并刷牙,以防止残渣损坏牙齿。也可能是由牙菌斑引起的,牙菌斑附着在牙齿表面,然后腐蚀牙齿珐琅质,从而对婴儿的牙齿造成损害。

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