医生建议：你好，复明片可以滋补肝肾，养阴生津，清肝明目。用于青光眼，初、中期白内障及肝肾阴虚引起的羞明畏光、视物模糊等病。你平时在饮食上应吃足量蛋白，多吃蔬菜、水果和豆制品以及富含维生素C、B、E的食物。可以在饮食中可适量吃些清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊等等进行滋补。而且还应该忌吃或少吃:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香。

老年性白内障保守治疗没有太大效果，在白内障的早期可以多吃一些含维生素c丰富的食物，如猕猴桃，冬枣等，出门儿带上墨镜，减少紫外线的摄入等都可以延缓白内障的发展，可以滴白内停滴眼液或者是吡诺克辛钠滴眼液，白内障的晶状体一旦成熟可以考虑手术治疗，手术是治疗白内障的唯一有效方法。

要预防老年性白内障的发生，首先要重视调节饮食，注意补充营养，多吃蔬菜、水果及富含各种维生素的食品。少吃高脂肪、高糖饮食，避免脂肪等营养过剩而使机体迅速发胖；避免长期强烈阳光激发；最好戒烟；积极防治老年病，尤其要加强对高血压、动脉硬化、糖尿病等症的防治；生活中要特别重视水分的摄入和补充，每天应保证水，天气炎热或运动出汗后饮水量还应增加，不要等到口渴时才饮水。特别是因病引起发、腹泻时要及时治疗，补充水分，以防脱水而罹患白内障。