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喜欢吃甜食容易患眼病

2017/9/20 9:56:48

近视眼

甜食在消化、吸收和代谢过程中会产生大量的酸性物质,与人体内的钙中和,可造成血钙减少,而缺钙则会使眼球壁的弹性降低,眼轴伸长。过量甜食还容易引起眼内房水的渗透压改变,使晶状体凸出,影像模糊,从而导致近视眼的发生。

视神经炎

过量进食糖类,会引起维生素B1在体内消耗过多,而维生素B1一旦缺乏,就会导致神经系统病变,较多见的是球后视神经炎。所以,特别是青少年,在饮食上不要偏食,尤其不要偏食高糖食物,应遍尝酸甜苦辣咸五味;如果吃蔬菜、水果较少,则可适当补充一些维生素B1片剂。

白内障

老年性白内障患者中有1/3的人酷爱甜食。老年性白内障的发病与葡萄糖代谢障碍有关。因此,老年人要逐步改变高糖和嗜甜的饮食习惯。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:吃甜食有什么坏处?

你好,吃甜食吃的太频太多,首先就是容易发胖,甜食都是高碳水化合物,吃甜食导致能量过多,身体肥胖。吃甜食容易诱发龋齿,因为甜食分解之后可以产酸,腐蚀牙齿表面的牙釉质而导致龋齿;某些甜食容易导致胃酸产生过多,造成胃酸过多和胃部不适;吃过多甜食还可能诱发糖尿病。

Q:孕妇能吃甜食吗

孕妇能吃甜食,但不建议多吃,因为甜食主要是富含大量的糖分,本身怀孕以后经常性的吃甜食容易导致血糖增高,同时过多的吃甜食也容易引起孕妇肥胖,或者是导致胎儿发育过大,影响到下一步的阴道分娩,因此怀孕期间一般建议尽量少吃或者避免吃甜食,平时要注意饮食作息有规律。

Q:白癜风患者可以吃甜食吗?

甜食对白癜风患者的影响是很大的。各种甜食都会影响倒白癜风患者对铜元素的吸收,而铜元素是影响体内酪氨酸酶活性的重要微量元素,因此白癜风患者须少吃甜食。由于甜食中因为含大量的糖,而维生素B1又是是视觉神经的重要营养来源之一,糖分在体内的代谢需要消耗很多的维生素B1,要是经常大量进食甜食的话,眼睛也会容易疲劳,视神经还会因为“营养短缺”而出现“故障”,因此,为了健康还是少吃甜食,维生素B1的缺乏还会让体内糖类的氧化,很容易让一些疾病发生,尤其是患有白癜风的患者更要注意谨慎食用甜食,不然会让白癜风病情日益加重。

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