材料：乌梅200克（大概20颗）、红酒300毫升。
做法：1、将乌梅放在锅里，倒入红酒，腌制30到40分钟，让乌梅彻底吸收红酒。
2、用中火加热乌梅红酒30秒，不盖上盖子方便酒精挥发。
3、等酒精香气挥发得差不多的时候，盖上盖子用小火煮7到8分钟。然后关掉火，每天吃乌梅4-5颗。
乌梅含有丰富的食物纤维，对于促进消化、提高肠道蠕动、治疗便秘、增强排毒有很好的功效。同时吃乌梅的时候需要高密度的咀嚼，因此还能锻炼面部肌肉哦。每天吃3到5颗乌梅，可以改善水分代谢低下的问题，消除水肿。
展开剩余内容
红药水在沙发上怎么洗掉
孩子因为开学上课换位了，在最后一排，原来的眼镜看不见，于是配
新衣服引起脚麻手麻，微创伤口痉挛痛疼，脑袋有疲劳感这是什么原
出生就有，开始的时候是没有那么多的，那么大，偶尔有点痒
顺产后第六天，觉得这里肿胀堵的慌，是不是痔疮，这两个都是痔疮
右额处有明显强化灶，硬膜位征，颅骨增厚，承半圆向外突起
帕金森与帕金森综合征的差距有哪些呐？
包皮内有白色颗粒，不痛不痒，读中学就有。
白塞病会出现精神异常等中枢性神经病变？
孩子2岁，应该是早上自己翻箱倒柜，误食了老人家的噻托溴铵吸入
白塞病的口腔溃疡常常在嘴唇、舌部、颊部黏膜及扁桃体部位？
白塞氏病是血管炎性的免疫性疾病以口腔溃疡为突出的临床表现?
常常口腔溃疡会是白塞病吗？
早泄，每次3分钟不到‘
我打完狂犬疫苗三个月又被打过疫苗的宠物狗挠伤了，会不会得狂犬
去年做过射频消融术，今年检查出来说有点早搏，医生让我吃心速宁
智齿之前发炎又肿又痛的，后面吃药消肿了，也不痛了，但是智齿那
月经推迟五天后，来了月经，但只有两天，排了两天血块就没了？在
月经推迟五天后，来了月经，但只有两天，排了两天血块就没了？在
眼底出血，不疼不痒，无知觉
显示全部