孕妇吃甜食好吗？
孕妇吃甜食好吗？
孕妇多吃甜食影响胎儿视力
如今，由于生活水平不断提高，人们的饮食结构越来越精细，摄入的细粮越来越多，其中的糖分越来越多。众所周知，体内摄入过多的糖对眼睛的发育不利。
从营养成分上分析，对于一个正常人来讲，摄入过多的糖分，可能会造成体内糖分堆积，而糖分在体内新陈代谢时，需要大量的维生素，因此维生素就会因消耗过大而不足。而眼部视细胞发育同样也需要大量的维生素参与。
对孕妇来说更是如此，如果摄入糖分过多，会导致晶体发育环境异常，眼轴发育过快，加快近视发生。有动物实验表明，让实验动物摄入过多糖分，对于他们的视力都有影响。
会的，怀孕期间不要吃太多的甜食，吃多了的话，容易导致妊娠糖尿病的，对宝宝有影响他。
孕妇很想吃甜食，可以考虑是以下几种原因造成。
1、很长时间没有吃甜食，会有突然想吃甜食的想法，这属于正常生理反应。
2、体内的荷尔蒙激素影响女性的味觉，胃酸分泌比较多，会有吃甜食的想法。
3、出现低血糖现象，也会有想吃甜食的想法。
孕妇可以根据自己的身体反应进行判断。
孕妇能吃甜食，但不建议多吃，因为甜食主要是富含大量的糖分，本身怀孕以后经常性的吃甜食容易导致血糖增高，同时过多的吃甜食也容易引起孕妇肥胖，或者是导致胎儿发育过大，影响到下一步的阴道分娩，因此怀孕期间一般建议尽量少吃或者避免吃甜食，平时要注意饮食作息有规律。
