菜 名:乌榄菜炒四季豆
主 料:四季豆300g
配 料:乌榄菜30g、蒜头30g、猪肉末30g、红辣椒1粒、清油30g、味精少许、精盐少许。
做 法:
(一)四季豆去头尾,切为小段,烧开水加点清油捞熟待用;
(二)将乌榄菜剁成碎末、蒜头也剁成碎末,红辣椒去籽切为角形;
(三)取不粘炒锅加热放蒜末炒香,继之放入肉末和乌榄菜末炒熟再将四季豆、辣椒一起放入翻炒,放点味精和精盐略炒匀即可装盘。
乌榄菜炒四季豆
菜 名:乌榄菜炒四季豆
主 料:四季豆300g
配 料:乌榄菜30g、蒜头30g、猪肉末30g、红辣椒1粒、清油30g、味精少许、精盐少许。
做 法:
(一)四季豆去头尾,切为小段,烧开水加点清油捞熟待用;
(二)将乌榄菜剁成碎末、蒜头也剁成碎末,红辣椒去籽切为角形;
(三)取不粘炒锅加热放蒜末炒香,继之放入肉末和乌榄菜末炒熟再将四季豆、辣椒一起放入翻炒,放点味精和精盐略炒匀即可装盘。
您好,四季豆又称豆角,菜豆。人们食用未炒熟透的四季豆可发生四季豆中毒。四季豆中毒可出现的表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、肢体麻木、口唇发绀、呼吸困难、心悸气短、疲乏无力等,严重者可伴有脱水、电解质紊乱,甚至并发消化道出血等。若发生四季豆中毒请务必立即前往医院就诊。需食用四季豆时,务必炒熟透,避免发生四季豆中毒。
您好,孕妇可以吃四季豆。但四季豆必须烹炒熟才可以吃。四季豆,又称为豆角,作为菜肴营养丰富,味道可口,但若烹饪不熟,难以去掉其所含的亚硝酸盐、皂甙和胰蛋白酶抑制物质,四季豆中含有的这些成分都是具有毒性的。人们进食未炒熟透的四季豆可发生四季豆中毒。出现四季豆中毒者可有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、肢体麻木等症状。
你好;蚕豆病的患者,最好是豆类的食物都不要吃,以免病情加重,建议一般豆类的食物最好是都不要吃,有些还是会发作的,祝你健康。