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产妇吃四季豆的做法

2017/9/19 14:45:02

产妇吃四季豆可以补充营养,强身健体,促进身体的产后恢复,但是产妇四季豆前要先把四季豆煮熟透,否则可能会导致中毒。

四季豆意大利面

原料:适量意大利面,番茄酱,四季豆,肉末,油等等。

做法:

1、将意大利面用开水焯熟,然后装碟。

2、将四季豆洗干净,往锅内倒入适量油,热油,然后倒入四季豆,煸炒熟,下肉末。

3、炒到肉末熟了后,下适量番茄酱,搅拌均匀。

4、将炒熟了的四季豆肉末均匀撒在意大利面上即可。

功效:四季豆意大利面,做法简单,产妇吃四季豆意大利面,可以促进消化,增进食欲,补充营养,减轻身体水肿现象,促进身体的产后恢复,平缓心情。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:剖腹产可以吃四季豆吗

你好,剖腹产可以吃四季豆的。但是四季豆生吃会中毒,所以产妇食用四季豆前要先将四季豆煮熟透,以破坏毒素,避免中毒。四季豆含有丰富的营养元素,产妇生产后身体比较虚弱,免疫力就会下降,吃四季豆可以补充营养,强身健体,提高抵抗力,增强免疫力,有效抵抗病菌入侵,保证身体的健康。祝你健康!

Q:扁平疣患者可以吃四季豆吗?

你好,扁平疣患者可以吃四季豆,四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,即有抗肿瘤作用。

Q:吃四季豆会中毒吗?

四季豆中毒是因食用四季豆引起的食物中毒。一般不引起中毒,但食用没有充分加热、彻底熟透的豆角就会中毒。四季豆中毒的病因可能与皂素、植物血球凝集素、胰蛋白酶抑制物有关。主要为胃肠炎症状,有恶心、呕吐、腹泻、腹痛、头痛等,可采用必要的对症治疗,愈后良好。四季豆引起中毒可能与品种、产地、季节和烹调方法有关。根据中毒实际调查,烹调不当是引起中毒的主要原因,多数为炒煮不够熟透所致。未煮熟的四季豆中含有皂素,皂素对消化道黏膜有强的刺激性;另外,未成熟的四季豆可能含有凝聚素,具有凝血作用

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