做梦是一种正常生理现象，任何人都会做梦。青春期男女做带有色情的梦称“性梦”或“春梦”。大多数人都有性梦经验，性梦中多数人能达到性高潮或梦遗，少数人没有。

为什么会做春梦？

如果经常观看色情影片或杂志等等色情物品，很容易引起性欲，在没有得到发泄下，因此亦会作梦。过了青春期，性欲渐减，作春梦次数也递减。

一般来讲，有性经验的人要比没有性经验的人做清晰的“春梦”的几率要大，没有性经验的人的春梦往往性对象模糊；性压抑程度低的人容易做赤裸裸的“春梦”，性压抑程度高的人的“春梦”则晦涩隐蔽。

“春梦”可能跟实际的人的性心理有直接的关系，也可能与性没有关系，而只是人际交往中的心理反应。而具体梦境则需具体分析。

发育成熟的青年和一些未婚者，做一些性梦是不奇怪的。

男性在性梦醒来以后，常常伴射精，实际上就是“遗精”，这是一种正常的生理现象。一个发育成熟的青年人，体内的精液积聚到一定程度时，常可伴随做性梦时排出。

女性在性梦醒来以后，发现身体就像做爱之后那么兴奋，甚至发现自己的阴道已经潮湿了。这是因为妇女在睡梦中身体肌肉紧张，发生阴蒂勃起和性器官区域的肌肉强烈收缩，从子宫颈和阴道分泌出黏性液体。

不管男女，做性梦，不代表单身，不代表性饥渴，也不代表对眼下的性生活不满意。而是夜间高潮一种正常生理现象。

性梦可以说是性行为的替代

通常认为，不管是性梦还是手淫，均可引起性高潮的出现，从广义上讲，这些都属于性行为。诚然，在性梦中，梦见了与某一异性上床并出现性高潮，从生理学观点上看问题，也是一种性行为。

多数学者们认为，性梦是一种无意识或潜意识的性心理活动，是性自慰的一种形式，也是机体自身调整紧张性张力的一种心理防御机能，是正常现象，不是疾病。梦归梦，梦中的事情就如过眼云烟，不必想太多。

（责编：何诗雅 ）