婴儿抚触对宝宝有很多好处,很多家长也会常给宝宝做婴儿抚触。那么做婴儿抚触前有哪些准备工作?婴儿抚触具体怎么做?
婴儿抚触前要做什么准备
抚触对宝宝的好处有很多的,孩子是从出生几天就开始做抚触,宝宝很享受每次做抚触,可以跟肌肤亲密的接触,宝宝做抚触可以提高神经系统的发育,还可以提高智力,跟大家分享一下婴儿抚触前要做什么准备。
1、妈妈给宝宝做抚触地时候要选择舒服的房间最好是宝宝比较熟悉的,这样会比较安静,房间的温度最好是二十五度,给宝宝做抚触不要超过二十分钟,跟宝宝聊天让宝宝保持安静不乱动。
2、给宝宝选一个舒适的体位,房间一定要安静舒适的,如果是陌生的环境可以给宝宝放一些柔和的音乐,带宝宝先参观熟悉一下
3、给宝宝做抚触是要选对时间的,不要在宝宝刚吃完奶,或者是饥饿的状态下做抚触,这样宝宝不舒服不配合,而且宝宝会不舒服,做抚触最好是在宝宝洗完澡之后进行。
4、在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物,先倒一些婴儿润肤油于掌心,并相互揉搓使双手温暖。
怎样做婴儿抚触
1、脸部(舒缓脸部紧绷)
取适量婴儿油或婴儿润肤乳液,从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴,同样用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。
2、胸部(顺畅呼吸循环)
双手放在两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,复原,左手以同样方法进行。
3、手部(增加灵活反应)
将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。双手夹住小手臂,上下搓滚,并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下,用拇指从手掌心按摩至手指。
4、腹部(有助于肠胃活动)
按顺时针方向按摩腹部,但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从妈妈的左方向右按摩,妈妈可能会感觉气泡在指下移动。可做“ILOVEYOU”亲情体验,用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母“I”,再依妈妈的方向由左至右画一个倒写的“L”,最后由左至右画一个倒写的“U”。在做上述动作时要用关爱的语调说我爱你”,传递爱和关怀。
5、腿部(增加运动协调功能)
按摩婴儿的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部。接下来双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
6、背部(舒缓背部肌肉)
双手平放婴儿背部,从颈部向下按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。