在分娩期间，如果你喂孩子，你就不会发胖。如果你每天早晚都有条件，让你的男人让你适应骨缝。你应该侧身躺在床上，让他从上到下轻轻按压五次，两边各按五次。你的身体不会变形，你的骨骼会恢复得很好。做好月子不会有其他问题。没听说过月子里病月子养！这是非常具体的。在这个月里，你不能吃冷的和冷的。你应该吃蒸水果或煮水果。你不能用牙刷刷牙，也不能用茶漱口来清洁口腔。孩子的嘴也可以用茶汤沙布擦拭。牙齿出来的时间很长，不能有口腔溃疡！孩子的面部皮肤，用你喂孩子不能吃的牛奶擦孩子的脸和皮肤最好。这是临时提到的。假设没有说可以私信我！

一定要好好休息，不能经常坐着，容易腰痛，还有不能吹风，不能碰凉水，多吃有营养的，这时候不能想着减肥，等到产后6-8个月是减肥的黄金期，可以试着减少饭量并配合以磁石经络法乐美塑身每日贴，坚持下去就会有好的效果了。

患者好，一定要好好休息，不能经常坐着，容易腰痛，也不能吹，不能碰冷水，多吃营养，这次不能考虑减肥，直到产后6-8个月是减肥的黄金时期，可以尝试减少食物摄入量，配合磁铁经络法乐美塑料日常粘贴，坚持最终会有很好的效果。我希望这个答案能对你有所帮助。