剖腹产坐月子饮食注意事项

1、术后6小时内禁食、禁水，这段时间产妇的首要任务就是好好休息。

2、术后6小时直到排气这段时间，产妇可以吃一些半流食，比如粥、汤、面条等食物。

3、在没排气之前，是不能吃普通食物的，比如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等较硬或油腻的食物都不能吃；甜食，张七十五也不能吃，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。

4、排气后可逐渐从半流质的食物转变成普通食物，为了给宝宝提供充足的乳汁，月子餐还要多吃一些富含蛋白质的食物。同时，术后多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果还能预防产后便秘。

5、剖腹产后产妇消化能力较弱，所以剖腹产坐月子饮食应该与肠胃护肤情况相协调。产后不要急于喝太多汤，避免乳胀。等胃口正常后再吃正常食物。

（责编：苏雅婷 ）