1、俗话说，冬防寒，夏防暑 ，春秋防风，要把握好淋浴室温和水温，切忌夏天贪凉，冬天也不能太热，关于温度，冬季要3638度，夏天37度左右。

2、剖腹产妈妈们淋浴后应及时把身体和头发擦干，而头发等干后最好用干毛巾包一下。有时洗完澡会有点热，但也不能站在在风口之处，尽量不要开空调。

3、饥饿或者饱腹的状态都不宜立即去洗澡。洗完澡头发没有干时，不能湿发入睡，也不要扎头发。

4、剖腹产后淋浴时间也不宜过长，注意保持体温的同时，也要让室内空气流通。

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