首先由于剖宫产而留下的疤痕，是非常大的，一般情况下是没有办法彻底去根除的，只能进行一些方法来帮助淡化疤痕，所以在剖宫产以后，最好要注重自己的日常饮食，不要吃一些酱油比较多的食物，这样会使得疤痕的颜色加重。

为了能够减淡疤痕，平时在生活当中，可以用芦荟胶来进行涂膜，因为芦荟胶具有美白的成分，还可以帮助修复伤痕，所以每天坚持使用，可以让疤痕尽快的长好，能够达到淡化疤痕的作用。也可以吃一些西红柿，西红柿也具有美白和淡化疤痕的作用。

在怀孕的过程当中，由于肚子不断变大，肚皮就会便薄，这样就很容易裂开出现妊娠纹，妊娠纹是非常难看的，有深红色或者是暗紫色。这主要是由于妊娠纹的皮肤纤维受到了侵害而导致的，通常情况下，可以多吃一些含有维生素C，维生素E丰富的食物，这两种食物，都可以淡化疤痕，也可以直接涂抹在妊娠纹上，效果非常明显。

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