产后脱发严重怎么办？

1、正确梳理头发

选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。顺头发自然下垂方向分段梳理。

2、尽量避免或减少烫发、染发次数

烫发水和大部分染发剂对损伤头发发质的不良作用，在染烫时也容易将头发扯下，造成脱发。因此建议尽量不烫不染。

3、注意饮食

产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康。

4、注意洗护

洗护重要的是选用好的洗护产品，从毛囊深处修复头发，更快又有效的治理产后脱发的问题。

（责编：杨绮琴 ）