1、强制拉伸法

适当的拉伸及压迫刺激，可以激发阴茎的调节功能，实现增长。该方法操作时要注意清洁卫生，掌握好力度。但该法耗时长，见效慢。

2、运动法

人的身体是一个整体，局部的变化会影响全身，而整体的变化也会改变局部。通过运动锻炼，增强身体素质，提高身体应变性，从而实现阴茎的连锁增长效应。该法同样耗时长，见效慢。

3、药物辅助法

人的身体对各种药物都有各不相同的反应，应用适当的药物可以达到增大阴茎的目的。但该法除耗时长，见效慢以外，还有上当受骗、身体受损风险，不推荐。

4、阴茎悬韧带切除术

从人的体表外观看到的阴茎只是阴茎的一部分，阴茎的另一部分隐藏在耻骨下面的组织内，由悬韧带固定。当切除阴茎悬韧带后，让这一部分阴茎也外露出来，从而延长阴茎。

5、阴茎带蒂皮瓣移植术

用取自自身的皮肤组织，去除表皮，保留真皮和脂肪，移植到阴茎上，从而达到增粗阴茎的目的。

（责编：杨绮琴 ）